• O que é a articulação da Anca?

    A articulação da anca, também referida como a coxofemoral, é a articulação que conecta o osso da coxa ao osso pélvico. Existem vários músculos que circundam e que se encontram conectados aos ossos do quadril, que permitem todos os movimentos da parte superior da perna, como caminhar, subir escadas, conduzir, andar de bicicleta. Também temos ligamentos muito fortes que conectam a articulação do quadril. Ironicamente, costuma-se dizer “coloque as mãos nas ancas”, mas isso não é, de todo, nas suas coxofemorais, é nas suas cristas ilíacas... outro assunto.

  • Porque é importante a saúde da articulação da Anca?

    Quadris saudáveis são essenciais para sustentar o peso, caminhar, correr, ficar em pé e qualquer movimento da coxa.

  • Quais os possíveis problemas com a articulação da Anca?

    Os problemas do quadril podem incluir espasmos musculares ou tendinite, bursite, capsulite (inflamações), displasia do quadril (luxação) ou necrose do quadril (perda de transporte do sangue para a articulação do quadril). Isto pode ser causado por lesões desportivas ou apenas atividades quotidianas que colocam muito stress na articulação do quadril. Um equilíbrio muscular inadequado pode levar à degeneração prematura da articulação do quadril e ser a causa das doenças mencionadas acima.
  • Como prevenir problemas da articulação da Anca?

    O alinhamento adequado da articulação do quadril, alongamento, treino de força e exercício são formas de proteger o quadril de lesões.
  • Como manter a saúde da articulação da Anca?

    O alinhamento adequado da articulação do quadril, alongamento, treino de força e exercício são formas de proteger o quadril de lesões. Certificamo-nos de que os quadris de cada paciente estão alinhados corretamente, pois o alinhamento incorreto do quadril pode causar problemas na região lombar.

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